FIT body & mind

Yoga Snow Dance vakantie

4-10 maart '12 / 3-9 maart '13 - Zwitserland - Alpen

Sneeuwvakantie voor skiërs en niet-skiërs

Deze unieke vakantie heeft alles en is voor iedereen!
Skiën, boarden, langlaufen en wandelen (sneeuwschoen of spike) en diverse soorten yoga, dansworkshops, danceparty's, een ontspannende massage of lekker socializen aan de bar. Uitdagend anders!
Het motto van de week is 'alles mag en niets moet!'

Willeke: "De yoga-snow-dance vakantie was voor mij een paradijselijke week. Fijn afgestemde groep mensen, goed afwisselend programma, prachtige natuur en lekker eten."
Lees de evaluatie van deelnemers uit het verleden.

'Sneeuw paleis' met warme sfeer

Een prachtige voormalige Kurhaus wordt deze week omgetoverd in 'ons sneeuw paleis' met een sprankelende yoga, sneeuw en dans energie. Dé ontmoetings-plaats voor gelijkgestemde mensen.

Meer info: scroll omlaag of klik op de lichtblauwe tekst.
foto's - wie - programma - hotel - prijs - aanmelden

Voor wie

Voor iedereen met zin in gezond in natuur, bergen en sneeuw. Met zin in inspanning en/of ontspanning. Voor de ervaren, beginnend of niet-skiër, met of zonder yoga- of danservaring en voor alle leeftijden.

Voor singles, alleengaanden en groepjes vrienden. Maar ook voor stellen met verschillende interessen. Neem eindelijk je niet skiënde partner of je niet-yogaënde partner mee naar de sneeuw en doe beiden je eigen ding. De ervaring wijst uit dat de deelnemers graag met elkaar op pad gaan, maar je kunt ook alleen of samen er op uit.

Hoewel de week niet in een schoolvakantie valt, zijn er kinderopvangmogelijkheden in het ski-gebied: skilessen op de kinderweide voor kleuters en een Kindergarten voor de kleinsten. In het hotel is geen opvang, maar je kunt natuurlijk je babyfoon meenemen.

Yoga Snow Dance programma

Dagelijks worden 2 of 3 workshops aangeboden.
Diverse yoga vormen en diverse vrije dansworkshops. De workshops worden oa. verzorgd door Martine Boerstra, Ingrid van Gestel, Hilary Brown en Wouter Smit.
Lees meer... over de docenten en yoga- en dansvormen.

Daarnaast natuurlijk veel skiën, andere buitenactiviteiten, sauna of relaxen. Kies het programma dat jou past en maak elke dag jouw perfecte vakantiedag.

Pure Snow arrangement

Deelname aan de week zonder yoga en dans workshops. Gewoon lekker skiën of ander sneeuwplezier, een drankje aan de hotelbar en de dance party's. Deze variant is dus ook goedkoper!

Tevens wordt deze vakantie georganiseerd in inspirerende samenwerking met Yoga Moves, Svahayoga Wouter, All is One, ZI-ON, Netsamen en Nataraj dj Iradi.

Skiën en buitenactiviteiten voor niet-skiërs

Het skigebied Motta Naluns biedt op de sneeuwzekere hoogte tot 2785 meter zeer gevarieerde pistes. Er zijn 80 km brede en glooiende of steile en ook 'buckelige' pistes en een uitdagend snowboardpark voor de boarders.

Het skiën doe je op eigen gelegenheid. Organisch ontstaan er elk jaar groepen van mensen met hetzelfde niveau. Voor ski of snowboardles kun je terecht bij de skischool met (enkele) NL leraren. De skibus van het hotel rijdt enkele malen per dag tussen hotel en de gondel.
Lees meer... over skiën, skischool en het gebied.

Voor niet-skiërs is er een speciaal programma! Prachtige sneeuwwandelingen met spikes over geprepareerde routes, sneeuwschoen wandelingen buiten de paden door maagdelijke sneeuw, langlaufles en rodelen. Maar je kunt ook de hele dag ontspannen. Genieten van een massage, een goed boek of naar het Wellnesscentre in Scuol.
Lees meer... over activeiten voor niet-skiërs.

Te gast in een voormalig Kurhaus

In het imposante voormalige Kurhaus is de Zwitserse Grandeur uit begin 1900 nog tastbaar aanwezig: grote zalen met parketvloeren en intieme zitjes. De sfeer uit haar rijke historie is gecombineerd met een eigentijdse aanpak. Een geweldige plek voor groepen met perfecte mogelijkheden voor bewustwording, natuurgenot, buitensport en natuurlijk fun! Gelegen aan de ruisende beek, eenzaam in een vallei in de ruige natuur van het Unterengadin, is er volop ruimte en rust voor de bezoeker.

Het hotel biedt royaal plaats aan circa 140 gasten. De ruime, verwarmde slaapkamers zijn ten dele voorzien van eigen toilet. Alle kamers hebben warm water en douches zijn op de gang. Het huis heeft meerdere ruime zit- en eetruimtes, yoga en meditatieruimtes, balkon, piano, biljart, bibliotheek, 'n knusse stube (café) en een eigen discotheek. Klik hier voor entree tot deze prachtige accommodatie en voor informatie over de maaltijden, de service en meer. De yoga & danszaal is een prachtige serre met rondom uitzicht op de bergen.

Vervoer Nederland - Zwitserland

Het hotel heeft een eigen riante touringcar service. De bussen zijn van alle luxe voorzien en maken kleine stops. Lekker comfortabel en zorgeloos reizen!

Je stapt in op zondag 4 maart (Breukelen 8.30u en Den Bosch 9.30u) en je komt 's avonds aan. De bus rijdt retour op zaterdag avond 10 maart (nachtbus).
De buskosten worden aan het hotel betaalt.

Andere ov mogelijkheden zijn per (nacht)trein tot aan Scuol of met vliegtuig (Basel en Zürich) en trein reizen. Op NS Hispeed is het nachttrein retourticket A'dam-Zurich te koop voor € 58 als je er op tijd bij bent. Hoe langer je wacht, hoe duurder het wordt.

Met eigen auto kun je in de winter slechts tot Sent komen, op 5 km van het hotel. De weg vandaar naar het hotel is gesloten voor alle verkeer, behalve hotel transport, taxi en paardenslee. In Sent is een parkeergarage (CHF 25 per week) en een parkeerterrein (CHF 15 per week) en van hieruit kun je met de taxi naar het hotel. Enkele malen per dag komt een hotelbus bezoekers oppikken voor vervoer naar het hotel.

Carpool
Samen rijden? Hieronder staan geïnteresseerde rijders en lifters. Stuur een mail naar info@fitbodymind.nl als je interesse hebt en je regelt het verder zelf.

Rijders:

Lifters:

Tarieven en bijkomende kosten

Het arrangement bestaat uit 6 volle dagen en 6 overnachtingen met ontbijt, lunch(pakket) en diner, busvervoer van en naar de piste, deelname aan de workshops en de dance parties. Voor overnachtingen kun je kiezen uit 3/4 persoonskamer, 2p kamer of 1p kamer.

- Volwassenen: € 590 - 3/4p, € 640 - 2p en € 690 - 1p
- Korting volwassenen zonder workshops: € 50
- Busreis NL-ZWI-NL: CHF 210 (ongeveer € 175) p.p.

- Toeslag kamer met eigen toilet: € 50 1p en € 25 pp 2/4p.
- Toeslag extra nacht: € 50 - 3/4p, € 57,50 - 2p en € 65 - 1p
- Korting kinderen (bij ouders op kamer): € 100 (12-15jr.), € 200 (7-11jr.) en € 300 (3-6jr)

NB1: kamers met eigen toilet zijn beperkt beschikbaar.
Lees meer... voor een indicatie van bijkomende skikosten

Aanmelding en aanbetaling

Aanmelden kan via het digitale inschrijfformulier.
Klik op inschrijven, vul het formulier in en verstuur.
Vervolgens ontvang je een bevestiging en na ontvangst van je aanbetaling van € 150 pp is je boeking rond.
Het restant verwachten we voor 4 februari '12.

Inclusief

- Zes overnachtingen op 1, 2 of 3/4p kamer
- Bedlinnen en handdoek
- Volpension met ontbijt, lunch(pakket) en diner
- Yoga-, meditatie- en dansworkshops
- Skibusvervoer tussen hotel en piste

Exclusief

- Skipas, lessen, materiaalhuur en excursies.
- Consumpties: in de hotelbar.
- Massage.
- Reiskosten.
- Reis en annuleringsverzekering.

Denk aan

Materialen die jij nodig hebt bij de yoga, zoals een matje, meditatiekussen, fleece deken of handdoek voor de ontspanning etc.

Informatie

Peter Benders
T: 06-4102 5309
E: info@fitbodymind.nl

Foto's en folder

Diverse fotografen hebben het sneeuwgenot, de yoga, de rust en de uitstapjes van vorig jaar digitaal vastgelegd. Dit heeft prachtige beelden opgeleverd. Hieronder staan links naar een collage van Arthur en 'the best of album' van diverse fotografen.

klik op het gewenste album of media artikel:
Yoga Snow Dance 2011 en andere edities.
Collage Hos Pages - Arthur
Yoga Magazine - nov. '11: Intimiteit in de sneeuw.
Dagblad Trouw1 en 2 - maart '12: In balans de berg af.

Klik op de afbeelding voor het downloaden van de flyer.


welkom \| fit body & mind \| agenda \| accommodaties \| uitjes op maat \| gatherings \| docenten \| vrienden \| blij \| contact/inschrijven
			Yoga Snow Dance vakantie 4-10 maart '12 / 3-9 maart '13 - Zwitserland - Alpen Sneeuwvakantie voor skiërs en niet-skiërs Deze unieke vakantie heeft alles en is voor iedereen! Skiën, boarden, langlaufen en wandelen (sneeuwschoen of spike) en diverse soorten yoga, dansworkshops, danceparty's, een ontspannende massage of lekker socializen aan de bar. Uitdagend anders! Het motto van de week is 'alles mag en niets moet!' Willeke: "De yoga-snow-dance vakantie was voor mij een paradijselijke week. Fijn afgestemde groep mensen, goed afwisselend programma, prachtige natuur en lekker eten." Lees de evaluatie van deelnemers uit het verleden. 'Sneeuw paleis' met warme sfeer Een prachtige voormalige Kurhaus wordt deze week omgetoverd in 'ons sneeuw paleis' met een sprankelende yoga, sneeuw en dans energie. Dé ontmoetings-plaats voor gelijkgestemde mensen. Meer info: scroll omlaag of klik op de lichtblauwe tekst. foto's - wie - programma - hotel - prijs - aanmelden Voor wie Voor iedereen met zin in gezond in natuur, bergen en sneeuw. Met zin in inspanning en/of ontspanning. Voor de ervaren, beginnend of niet-skiër, met of zonder yoga- of danservaring en voor alle leeftijden. Voor singles, alleengaanden en groepjes vrienden. Maar ook voor stellen met verschillende interessen. Neem eindelijk je niet skiënde partner of je niet-yogaënde partner mee naar de sneeuw en doe beiden je eigen ding. De ervaring wijst uit dat de deelnemers graag met elkaar op pad gaan, maar je kunt ook alleen of samen er op uit. Hoewel de week niet in een schoolvakantie valt, zijn er kinderopvangmogelijkheden in het ski-gebied: skilessen op de kinderweide voor kleuters en een Kindergarten voor de kleinsten. In het hotel is geen opvang, maar je kunt natuurlijk je babyfoon meenemen. Yoga Snow Dance programma Dagelijks worden 2 of 3 workshops aangeboden. Diverse yoga vormen en diverse vrije dansworkshops. De workshops worden oa. verzorgd door Martine Boerstra, Ingrid van Gestel, Hilary Brown en Wouter Smit. Lees meer... over de docenten en yoga- en dansvormen. Daarnaast natuurlijk veel skiën, andere buitenactiviteiten, sauna of relaxen. Kies het programma dat jou past en maak elke dag jouw perfecte vakantiedag. Pure Snow arrangement Deelname aan de week zonder yoga en dans workshops. Gewoon lekker skiën of ander sneeuwplezier, een drankje aan de hotelbar en de dance party's. Deze variant is dus ook goedkoper! Tevens wordt deze vakantie georganiseerd in inspirerende samenwerking met Yoga Moves, Svahayoga Wouter, All is One, ZI-ON, Netsamen en Nataraj dj Iradi. Skiën en buitenactiviteiten voor niet-skiërs Het skigebied Motta Naluns biedt op de sneeuwzekere hoogte tot 2785 meter zeer gevarieerde pistes. Er zijn 80 km brede en glooiende of steile en ook 'buckelige' pistes en een uitdagend snowboardpark voor de boarders. Het skiën doe je op eigen gelegenheid. Organisch ontstaan er elk jaar groepen van mensen met hetzelfde niveau. Voor ski of snowboardles kun je terecht bij de skischool met (enkele) NL leraren. De skibus van het hotel rijdt enkele malen per dag tussen hotel en de gondel. Lees meer... over skiën, skischool en het gebied. Voor niet-skiërs is er een speciaal programma! Prachtige sneeuwwandelingen met spikes over geprepareerde routes, sneeuwschoen wandelingen buiten de paden door maagdelijke sneeuw, langlaufles en rodelen. Maar je kunt ook de hele dag ontspannen. Genieten van een massage, een goed boek of naar het Wellnesscentre in Scuol. Lees meer... over activeiten voor niet-skiërs. Te gast in een voormalig Kurhaus In het imposante voormalige Kurhaus is de Zwitserse Grandeur uit begin 1900 nog tastbaar aanwezig: grote zalen met parketvloeren en intieme zitjes. De sfeer uit haar rijke historie is gecombineerd met een eigentijdse aanpak. Een geweldige plek voor groepen met perfecte mogelijkheden voor bewustwording, natuurgenot, buitensport en natuurlijk fun! Gelegen aan de ruisende beek, eenzaam in een vallei in de ruige natuur van het Unterengadin, is er volop ruimte en rust voor de bezoeker. Het hotel biedt royaal plaats aan circa 140 gasten. De ruime, verwarmde slaapkamers zijn ten dele voorzien van eigen toilet. Alle kamers hebben warm water en douches zijn op de gang. Het huis heeft meerdere ruime zit- en eetruimtes, yoga en meditatieruimtes, balkon, piano, biljart, bibliotheek, 'n knusse stube (café) en een eigen discotheek. Klik hier voor entree tot deze prachtige accommodatie en voor informatie over de maaltijden, de service en meer. De yoga & danszaal is een prachtige serre met rondom uitzicht op de bergen. Vervoer Nederland - Zwitserland Het hotel heeft een eigen riante touringcar service. De bussen zijn van alle luxe voorzien en maken kleine stops. Lekker comfortabel en zorgeloos reizen! Je stapt in op zondag 4 maart (Breukelen 8.30u en Den Bosch 9.30u) en je komt 's avonds aan. De bus rijdt retour op zaterdag avond 10 maart (nachtbus). De buskosten worden aan het hotel betaalt. Andere ov mogelijkheden zijn per (nacht)trein tot aan Scuol of met vliegtuig (Basel en Zürich) en trein reizen. Op NS Hispeed is het nachttrein retourticket A'dam-Zurich te koop voor € 58 als je er op tijd bij bent. Hoe langer je wacht, hoe duurder het wordt. Met eigen auto kun je in de winter slechts tot Sent komen, op 5 km van het hotel. De weg vandaar naar het hotel is gesloten voor alle verkeer, behalve hotel transport, taxi en paardenslee. In Sent is een parkeergarage (CHF 25 per week) en een parkeerterrein (CHF 15 per week) en van hieruit kun je met de taxi naar het hotel. Enkele malen per dag komt een hotelbus bezoekers oppikken voor vervoer naar het hotel. Carpool Samen rijden? Hieronder staan geïnteresseerde rijders en lifters. Stuur een mail naar info@fitbodymind.nl als je interesse hebt en je regelt het verder zelf. Rijders: Lifters: Tarieven en bijkomende kosten Het arrangement bestaat uit 6 volle dagen en 6 overnachtingen met ontbijt, lunch(pakket) en diner, busvervoer van en naar de piste, deelname aan de workshops en de dance parties. Voor overnachtingen kun je kiezen uit 3/4 persoonskamer, 2p kamer of 1p kamer. - Volwassenen: € 590 - 3/4p, € 640 - 2p en € 690 - 1p - Korting volwassenen zonder workshops: € 50 - Busreis NL-ZWI-NL: CHF 210 (ongeveer € 175) p.p. - Toeslag kamer met eigen toilet: € 50 1p en € 25 pp 2/4p. - Toeslag extra nacht: € 50 - 3/4p, € 57,50 - 2p en € 65 - 1p - Korting kinderen (bij ouders op kamer): € 100 (12-15jr.), € 200 (7-11jr.) en € 300 (3-6jr) NB1: kamers met eigen toilet zijn beperkt beschikbaar. Lees meer... voor een indicatie van bijkomende skikosten Aanmelding en aanbetaling Aanmelden kan via het digitale inschrijfformulier. Klik op inschrijven, vul het formulier in en verstuur. Vervolgens ontvang je een bevestiging en na ontvangst van je aanbetaling van € 150 pp is je boeking rond. Het restant verwachten we voor 4 februari '12. Inclusief - Zes overnachtingen op 1, 2 of 3/4p kamer - Bedlinnen en handdoek - Volpension met ontbijt, lunch(pakket) en diner - Yoga-, meditatie- en dansworkshops - Skibusvervoer tussen hotel en piste Exclusief - Skipas, lessen, materiaalhuur en excursies. - Consumpties: in de hotelbar. - Massage. - Reiskosten. - Reis en annuleringsverzekering. Denk aan Materialen die jij nodig hebt bij de yoga, zoals een matje, meditatiekussen, fleece deken of handdoek voor de ontspanning etc. Informatie Peter Benders T: 06-4102 5309 E: info@fitbodymind.nl Foto's en folder Diverse fotografen hebben het sneeuwgenot, de yoga, de rust en de uitstapjes van vorig jaar digitaal vastgelegd. Dit heeft prachtige beelden opgeleverd. Hieronder staan links naar een collage van Arthur en 'the best of album' van diverse fotografen. klik op het gewenste album of media artikel: Yoga Snow Dance 2011 en andere edities. Collage Hos Pages - Arthur Yoga Magazine - nov. '11: Intimiteit in de sneeuw. Dagblad Trouw1 en 2 - maart '12: In balans de berg af. Klik op de afbeelding voor het downloaden van de flyer.