Innerlijke balans: Hatha, Yin yoga & Yoga Nidra met Live muziek (vak. Frankrijk)

Wanneer: zondag 20 juli/15u - zaterdag 26 juli/11u 2025 (7 dagen/ 6 nachten)

Waar: La Vie Tara, Ardèche, Frankrijk

Wat: all-inclusive vakantie week met 8/10 dans sessies en 8/10 open lessen of andere programma onderdelen
Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met dans nodig.   

 

Verblijf: logies met volpension met vegetarische keuken 

Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamer (met wastafel en gedeeld sanitair of met privé badkamer) en verblijf elders op camping

Tarieven: vanaf € 710 voor 3/4 persoonskamer tot bijv. € 1.090 voor een 1-persoonskamer met wasbak
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed

Behandelingen: massage en en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)

 

In het kort: Balans in Lichaam en Geest

 

In deze retraite gaan we voor innerlijke balans. In harmonie leven met onszelf en met innerlijke leiding. Balans tussen lichaam en geest. Balans in onze keuzes. Zijn de keuzes die we maken in overeenstemming met wat in ons hart zit en belangrijk is voor ons in het leven?

Interne balans leidt tot externe balans. Door trouw te zijn aan onszelf plukken we daar de vruchten van in ons externe leven, in wat we doen, in wat we voelen, in onze relaties en interacties, en hoe het leven wilt stromen. Een harmonieus leven begint van binnenuit.

We werken in deze retraite ook aan het in balans brengen van de 5 elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM): aarde, metaal, water, hout en vuur. Hier mee brengen we de levensenergie in het lichaam in balans wat bijdraagt aan onze algehele fysieke, emotionele en mentale gezondheid.

 

Deelnemers over Jethro:

" Jethro vond ik erg fijn, mooie lessen en een goede combinatie van met mede cursisten en op jezelf." - Elise

 

" Ik vond de manier waarop Jethro de lessen aanbood erg prettig. Veel verschillend aanbod, wat ik fijn vond. Geïnspireerd, weer goed in mijn lijf. Fijne muziek!" - Jessica

 

Body & mind vakantie: een uniek vakantieconcept voor het welzijn van lichaam en geest in de natuur met veel ruimte en rust. Je volgt de hele week één van de programma's met verdiepende lessen in een besloten groep. De vrijblijvende open lessen van de aanwezige docenten geven de week een veelzijdig en festivalachtig karakter. Het vakantie motto is: "alles mag, niets moet!"

 

Andere programma's tijdens deze retraite:

Dans Improvisatie & bewust bewegen - Jethro Rahajaan
Personal Transformation XL -opt. familieopstellingen - Anouk Smulders