Prana! De 5 elementen in yoga & adem
Yoga & adem vakantie week met Simon Rowe in ons ruime landhuis in het middelgebergte van de Ardèche in Frankrijk. Naast jouw programma zijn er diverse open lessen van de andere docenten. Ook kun je genieten van wandelen, zwemmen in het meer, cultuur excursies, tennis, wielrennen en mountainbiken.
RETRAITE
DOCENT
THEMA/INHOUD
PROGRAMMA
LOCATIE
TARIEVEN / AANMELDEN
Wanneer: zondag 17 augustus/15u - zaterdag 23 augustus/11u 2025 (7 dagen/ 6 nachten)
Waar: La Vie Tara, Ardèche, Frankrijk
Wat: all-inclusive vakantie week met 8/10 yoga lessen en 8/10 open lessen of andere programma onderdelen
Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met yoga nodig.
Verblijf: logies met volpension met vegetarische keuken
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoonskamer (met wastafel en gedeeld sanitair of met privé badkamer) en verblijf elders op camping
Tarieven: vanaf € 710 voor 3/4 persoonskamer tot bijv. € 1.090 voor een 1-persoonskamer met wasbak
Zie TARIEVEN/AANMELDEN voor prijsdetails (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
Vrije Tijd: wandelen, zwemmen in het meer, (sport)fietsen, culturele excursies, behandelingen en relaxen op het landgoed
Behandelingen: massage en en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder)
In het kort: Ervaar je kracht en vrijheid! Laat je meevoeren op een bevrijdende en transformerende reis, waarbij jij de 5 Elementen ervaart door een combinatie van Prana Flow™ yoga en Prana Dance. Geniet iedere dag van bijzondere yogasessies met dynamisch ademwerk, dans en meditatie.
Volgens de Yogafilosofie bestaat alles in en om ons heen uit de 5 Elementen: aarde, water, vuur, lucht en ruimte. De elementen in balans brengen is een manier om je eigen balans te hervinden. Ervaar je kracht en stabiliteit, zowel als je soepelheid en vrijheid. Door iedere dag te werken aan het belichamen van een ander element, zullen we ruimte creëren voor de verschillende aspecten van onszelf die met dat specifieke element verbonden zijn.
Buiten het programma om is er voldoende ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoetingen met gelijkgestemden en voor de mooie natuur. Je komt hier weer op adem in de schone buitenlucht.
Deelnemers over Simon:
''Simon is een geweldige docent die goed aanvoelt wat de groep nodig heeft en steeds weer een mooi gevarieerd en inspirerend programma weet te bieden.'' (Petra)
''De workshops van Simon waren fijn in opbouw en erg gevarieerd. Simon is duidelijk een docent met een schat aan ervaring, waardoor hij zijn eigen inspirerende stijl heeft ontwikkeld.'' (Anke)
''Briljant. Ik ken Simon al langer en dat was voor mij de reden om meteen te boeken. Ik weet dat hij echt goed is, met een dosis humor. Het dansprogramma wat de absolute top. Simon is een kanjer, ook de extra Pranales in de ochtend is een mooie verdieping.'' (Nadam)
Andere programma's deze week:
True Nature: Stressreductie, lichaamswerk & yoga - Dieke Bikker