Yoga en ski: voor skiërs en niet-skiërs
Stel je voor: een winterse retraite in de bergen van Tirol, Oostenrijk. Lekker dicht bij Nederland op slechts 800 km van Utrecht. Een week omringd door een adembenemend sneeuwlandschap en de frisse berglucht, ontdek je de perfecte balans tussen avontuurlijke beweging en ontspanning.
yoga en ski retraite
Dit is jouw kans om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en jezelf te onderdompelen in een luxe 4-sterrenhotel, waar luxe, welzijn, natuur en sport samenkomen.
Yoga & ski vakantie
Elke ochtend begin je de dag met een verfrissende yoga- of qi gong-sessie. Terwijl de zon langzaam over de besneeuwde toppen kruipt, voel je je lichaam zich openen en je geest kalmeren. De oefeningen worden begeleid door onze ervaren docente Eva, die je helpt om in je eigen tempo je grenzen te verleggen en een diepere verbinding met jezelf te vinden. Of je nu een beginnende yogi bent of een gevorderde beoefenaar, de serene omgeving biedt de perfecte setting om je lichaam te versterken en je geest tot rust te brengen. Een perfecte warming-up voor een dagje skiën of wandelen in de sneeuw.
Na een verkwikkende sessie ben je helemaal klaar voor een dag vol winterse activiteiten. Binnen slechts vijf minuten lopen sta je aan de lift die je naar de top van de piste brengt. Skiën, snowboarden, langlaufen of een mooie wandeling door de sneeuw – de bergen bieden tal van mogelijkheden voor elke avonturier. Na een actieve ochtend of middag kun je heerlijk relaxen in de spa van het hotel, met luxe sauna’s en een Turks stoombad die je spieren ontspannen en je volledige energie herstellen.
De avonden zijn een magische tijd om tot rust te komen. Na een intensieve dag in de bergen kun je deelnemen aan een danssessie, waarbij de bewegingen je energie weer vrijlaten en de stress van de dag verdwijnen. Of je nu danst op ritmes die je in je lijf voelt of gewoon geniet van de ontspanning van een rustige yoga-sessie bij het haardvuur – de keuze is aan jou. Alles is erop gericht om jouw lichaam en geest te ondersteunen in hun zoektocht naar balans en herstel.
Ski vakantie met yoga
Het hotel is in de winter een uniek gelegen uitvalsbasis voor skiën, langlaufen skaten, sneeuwschoen- en winterwandelen. Op 5 minuten lopen is de skilift naar het kleine Bergwelt Hahnenkamm gebied en 15 km verderop ligt het grotere skigebied, de Zugspitz Arena.
Bergwelt Hahnenkamm
Een klein onbekend skigebied dat het meest ideaal is voor de gemiddelde en gevorderde skiër.
De gondel brengt je vanaf het dalstation naar 1800 meter, waar ook een restaurant is. De afdaling vanaf het restaurant naar het dal is redelijk steil en niet geschikt voor beginners. Een 2e gondel brengt je naar 1900 meter en daar zijn wel diverse mogelijkheden voor beginners. Beginners kunnen echter beter naar de skigebieden van de Zugspitz Arena of het Tannheimer Tal. Verder zijn er over het hele gebied verscheidene skihutten, waar het goed toeven is. Lees meer op de website van Bergwelt Hahnenkamm.
De kosten van de dagpas zijn relatief laag met € 48*.
Regio Zugspitz Arena
Dit grotere gebied ligt op 15-30 km van het hotel. Er liggen in totaal zes deelgebieden in de Zugspitz Arena. Deze skigebieden zijn niet per lift met elkaar verbonden, maar er rijden wel skibussen door het skigebied. In de praktijk komt het erop neer dat je een skigebied voor een dag (of langer) kiest. Verwacht geen lange tochten te maken in de Zugspitz Arena, maar er is wel een goed aanbod van gevarieerde skigebieden. Lees meer op de website van Zugspitz Arena.
Op 15 km ligt het gebied van Bichlbach (normaal 20-30 minuten met de auto) en 30-40 min met ov.
In dit gebied kun je ook op de gletscher skiën op het Zugspitzplatt met 7 rode en 2 blauwe pistes. De lift gaat hier tot 2962 meter. Vanuit het hotel is het 30 km (normaal 40 min rijden met de auto).
Gevorderde skiërs vinden de mooiste pistes van de Zugspitz Arena op de Grubigstein en de lekkerste en langste is de Standardabfahrt. Deze sportieve afdaling loopt uiteindelijk helemaal door tot het dal.
De Ehrwalder Alm is een walhalla voor beginnende skiërs en de piste Klämmli is een van de toppers. De blauwe piste cirkelt zich loom naar beneden. Je kunt zelfs helemaal naar het dalstation skiën, dan gaat de piste over in de blauwe 1.
De skipas kost per dag € 65* en een kaart voor 5 dagen is € 300*. Als je per dag wilt beslissen, is een dagpas het handigst en relatief niet duur.
* prijswijzigingen voorbehouden
Yoga wintersport: ook langlauf en wandel mogelijkheden
Langlauf en skating
Vanuit het hotel is er directe toegang tot het langlaufloipenetwerk met meer dan 120 km perfect geprepareerde langlauf- en skateroutes.
Wandelen
Er zijn diverse winterwandel mogelijkheden in beide gebieden.
Bergwelt Hahnenkamm
Op de website Outdoor Active vind je diverse winterwandelingen in de omgeving van het hotel.
Vanaf het dalstation loopt de 15 km lange, goed bewegwijzerde rondwandeling omhoog naar de Hahnenkamm en via de Holzer Bergweg weer terug naar het dal. Er zijn vijf hutten langs de route met spectaculaire panoramische uitzichten over de regio van het natuurpark Reutte, helemaal tot aan de Zugspitze. Lees meer... op de website van het gebied.
Regio Zugspitz Arena
Op de plattegronden van de gebieden staan diverse wandelingen.
Complete wintersport vakantie met yoga
Deze yoga retraite is meer dan alleen een vakantie; het is een kans om je volledig op jezelf te richten, te genieten van de natuur en te ontdekken wat voor kracht en rust je kunt vinden in de bergen van Tirol. Of je nu komt voor de winterse activiteiten, de luxe spa, of de rustige yoga- en danssessies – je zult volledig verfrist en vol nieuwe energie terugkeren naar huis.